Leiden Sie unter Schlaflosigkeit, Stress, Ängsten oder Konzentrationsschwäche?
Dann kann Musik ein wunderbarer Beitrag zur Erholung und Entspannung sein. Dies gilt in besonderem Maße, wenn es sich um ALPHAMUSIC des australischen Komponisten John Levine handelt. Mit seinen Musik-Kompositionen SILENCE OF MUSIC nimmt er die erwähnten Probleme ins Visier. Dies funktioniert folgendermaßen: Alpha-Gehirnwellen kontrollieren den Ruhezustand des Geistes. Sie sind verantwortlich für das mentale Bewusstsein sowie für die Fähigkeit, Informationen während des Lernens beizubehalten. Die Aktivität der Alpha Gehirnwellen ist ein wichtiger Teil der Entspannung vor dem Einschlafen. ALPHAMUSIC wirkt auf die Alpha-Wellen und hilft dabei, den Geist in ein entspanntes Bewusstsein (Alpha-Zustand) zu bringen. Grob vereinfacht gesprochen funktioniert es wie Meditation.
